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4分32秒モデルダイエットDVD 田中初実 内容 [4分32秒モデルダイエットDVD 田中初実]

4分32秒モデルダイエットDVD 田中初実 内容
4分32秒モデルダイエットDVD.jpg
4分32秒モデルダイエットDVDの詳細はこちらを⇒クリック

モデル事務所アポロサンシャイン社長 田中初実さんの
「4分32秒モデルダイエットDVD」の内容をまとめました。

「4分32秒モデルダイエットDVD」の内容

・7秒ダイエット編
肩、背中、腹筋、骨盤を一度に正して、骨盤ダイエットが出来ます。
7秒で出来るので、無駄なく効率的でお手軽に痩せていきます。

・ダイエットホルモン編
人間はストレスを感じると「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。
そうすると糖分やコレステロール等の脂肪分を蓄えようとします。
そして甘いモノや脂っこいモノへの欲求が高まります。
こういった暴飲暴食への欲求は自分で抑えるのがとても難しいですよね。
暴飲暴食の欲求に負けない方法が紹介されています。

・美の小顔+パッチリ目元+頬のたるみ+ほうれい線+骨盤矯正
目元をパッチリさせながらも、フェイスラインも引き締め、2回り小さい小顔へ!      
頬のたるみとほうれい線も気にならなくなり、憧れの美顔へと導かれ、
さらに、自然と骨盤ダイエット効果も!

・プルプル二の腕
二の腕のたるみは上腕三頭筋が少ないのが原因です。
上腕三頭筋はどうしても衰えやすく、たるみやすいのですが、
二の腕をほっそり引き締められる簡単エクササイズが解説されています。

・お腹周り+クビレ+脂肪燃焼編
モデルやグラビアアイドルみたいなメリハリボディを目指す方へ。
効率的にあなたのお腹周りの脂肪を燃焼させ、
クビレを作りメリハリボディを手に入れます。  
実際にモデルやグラビアアイドルが実践しているシェイプを実演・解説!

・ヒップアップ+ヒップの引き締め編
たるんだり、広がったお尻を、
キュッと締まって、あがったカッコ良い美尻へと導きます。

・老廃物+代謝アップ編
2人に1人が老廃物を溜め込んでいると言われています。
老廃物は代謝を低下させ、太りやすくなってしまいます。
この章で老廃物を綺麗に流し代謝を高め、痩せやすい体質を手に入れます。

・スラッと美脚+代謝アップ編
体重が落ちても脚だけが細くならない方が多いですよね。
モデルのスラッとした美脚の理由と、その再現方法を実演・解説します。

・脂肪の塊+代謝アップ編
皮膚の下の脂肪の塊が肥大化したものを「セルライト」と言いますが、
出来てしまったセルライトを元に戻す事は十分に可能です。
脂肪の塊とセルライトを解消し、ついでに代謝もUP!

・全身脂肪燃焼+代謝アップ編
ウォーキングや運動って続かないですよね。
そこで、続けられるこの簡単エクササイズが紹介されています。
短時間で効率よく、楽しく、全身の脂肪燃焼させ、さらに基礎代謝量もアップします。

・バランスボール編
リハビリ等にも使われる医療器具だったバランスボールは、
現在では、フィットネスクラブやトレーニングジムでも使われている高機能な物です。
様々なダイエット効果が得られるバランスボールを
最大限に活用する使い方が解説されています。

・その他の道具編
日常生活の中でも、ちょっとした道具を使う事で、
二の腕~ふくらはぎ~背中~ヒップアップまで、
様々なダイエットが出来ます。その使いが解説されています。

・基礎代謝向上編
基礎代謝は低ければ太りやすく、高ければ痩せやすい、
ダイエットの鍵となる数値です。
基礎代謝量を増やし、エクササイズ等をしなくても
自然とモデル体型がキープできるようになり、ダイエット要らずのカラダになりましょう。

むくみ+たるみ編
むくみやたるみを解消すると、骨格に合った
綺麗なボディラインを作る事が出来ます。
それだけでも、人によっては全体的に2回り細くなるので、
細さを目指す方には大事な章となっています。

・デトックス編
溜まった老廃物は毒素を発生させ、代謝機能を低下させます。
その溜まった有害物質を排出する事をデトックスと言います。
この章で本来の代謝機能を取り戻し、痩せ体質へと導かれます。

・痩せるスピードを最大化編
特別な事をしなくても、毎日の日常生活の送り方で
痩せやすい生活と、痩せにくい生活があります。
痩せるスピードが変わる1日の生活パターンが解説されています。

・小顔+二の腕+クビレ+小尻+美脚ダイエットホルモン
4分32秒ダイエット編
4分32秒で効率よく全身ダイエットが出来ます。
無駄のない効率さと、見ための変化を追求し、ラクで楽しく続けられるので、
お手軽に全身痩せをしたい方にピッタリのダイエットプログラムです。

※返金保証
4分32秒モデルダイエットDVDには返金保証が付いています

更に詳しい内容は、こちらからご覧ください
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4分32秒モデルダイエットDVD 田中初実

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